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2020-06-05 21:31:52來源︰99健康網

腎(shen)衰竭是一種常見的疾病,然(ran)huan)簧shao)的人都不知道自己(ji)是什(shi)麼原因被腎(shen)衰竭找上(shang)門。那麼下lv)婢拖 溉?私庖幌隆/p>

 碳(tan)酸飲料(liao)會致腎(shen)衰竭

隨著天氣越來越熱,碳(tan)酸飲料(liao)成了人們消暑(shu)解渴的一種選擇。近日(ri),朋友(you)圈中(zhong)出現(xian)了一篇圖文並茂的文章,該文章稱,碳(tan)酸飲料(liao)xian)瀉 寫da)量磷酸鹽,磷酸鹽可(ke)以(yi)導(dao)致腎(shen)髒疾病,喝(he)多了會致腎(shen)衰竭。

真相(xiang)︰經查詢(xun)可(ke)發(fa)現(xian),類似文章最(zui)早(zao)于2010年前後即(ji)已(yi)出現(xian)。

事實上(shang),磷也是qiao)頌灞匭xu)的元素之一。根據世界衛(wei)生組織(zhi)的評估(gu),成人對磷元素的na)咳ri)最(zui)大(da)耐受量為(wei)70毫克/每公斤體重,人體對于磷的吸收(shou)主要來自于天然(ran)含磷食品(pin)食物添加劑(ji)帶入的磷zhu)8悶攔gu)還特別指出,在(zai)高鈣膳(shan)食的前提下,人體對磷吸收(shou)的耐受度ran)夠岣咭恍 /p>

根據《中(zhong)國(guo)居民(min)膳(shan)食營養素參考攝(she)入量》(2016版)顯示(shi),我(wo)國(guo)成年居民(min)每日(ri)攝(she)入磷的耐受標準為(wei)3500毫克/天。該標準指出,這個攝(she)入量對一般人群中(zhong)的幾乎所有個體來說都不至于損害(hai)健康。而一罐碳(tan)酸飲料(liao)xian)辛綴 吭嘉wei)40毫克左右,按照該標準測算,如果攝(she)入磷超標達到傷害(hai)腎(shen)髒的程度,那麼一天至少(shao)要喝(he)掉85罐碳(tan)酸飲料(liao)。

“碳(tan)酸飲料(liao)xian)饕 奈侍食故嗆 橇拷細擼 頌逕she)入糖分過高,容易(yi)引起肥胖,導(dao)致肥胖相(xiang)關性(xing)腎(shen)病,甚至更嚴xian)氐暮蠊!鄙蜓羰shi)第(di)八人民(min)醫院(yuan)腎(shen)髒內(na)科主治wo)絞λ鏌仗嶁眩 壩 ?鋪tan)酸飲料(liao)攝(she)入量,盡量多喝(he)清水(shui),有益身(shen)體健康。”


 這些原因導(dao)致腎(shen)衰竭

  1.原發(fa)病

緊張(zhang)的原發(fa)病、麻醉和冷靜藥的使用、構造創傷、失液、失血等因素使內(na)科大(da)手術(shu)後易(yi)發(fa)生。心髒手術(shu)後發(fa)生腎(shen)衰的時機取決(jue)于心肺短(duan)路的和術(shu)後心功能恢復環(huan)境;產科並發(fa)癥、妊娠早(zao)期韻淨化性(xing)流產、晚期則(ze)緊張(zhang)妊高癥、大(da)出血、子痛(tong)等並發(fa)癥均(jun)易(yi)誘發(fa)。

  2.腎(shen)功能出現(xian)退化

腎(shen)髒功能退化、且對藥物的解毒能力下降,對腎(shen)毒性(xing)藥物的na) 行xing)高。幼兒易(yi),出現(xian)脫(tuo)水(shui)、低tuo) 溝妊  坎環(huan)蟺幕huan)境。循(xun)環(huan)功能不全,種種原因引起的休克、心功能衰竭等循(xun)環(huan)功能不全,造成腎(shen)髒貫(guan)注(zhu)不huan)螅FR下降。降壓藥過量使用,腎(shen)前性(xing)原因的疾病,這是急性(xing)腎(shen)衰竭原因重要的一點。

 3.感染

我(wo)們知道,關于腎(shen)病患者或有些病如果調理不當是格外易(yi)感染的。緊張(zhang)感染及(ji)敗血癥易(yi)引起腎(shen)衰竭,種種緊張(zhang)感染同樣是腎(shen)衰竭的原因,格外伴敗血癥者可(ke)經過腎(shen)缺血和腎(shen)毒性(xing)機制誘發(fa)。


預防腎(shen)衰竭的方法

 1.防止急性(xing)腎(shen)小管(guan)壞死

急性(xing)腎(shen)小管(guan)壞死,保證每天的尿(niao)量在(zai)2000ml以(yi)上(shang)。這樣就可(ke)能將(jiang)體內(na)的“垃圾”排出體外。如出現(xian)食欲不振、惡心、腹中(zhong)飽(bao)悶或者口(kou)淡無味,不思飲食。癥狀隨疾病的發(fa)展而加劇,應及(ji)時去醫院(yuan)治療

 2.避(bi)免服用對腎(shen)功能有損害(hai)的藥物

避(bi)免服用對腎(shen)功能有損害(hai)的藥物,如氨(an)基(ji)比林、卡那霉素、慶大(da)霉素等,以(yi)免促使腎(shen)功能衰竭加劇。

  3.限制蛋(dan)白(bai)質攝(she)入量

限制蛋(dan)白(bai)質攝(she)入量,一般征天為(wei)30g左右。可(ke)多吃些牛奶(nai)、蛋(dan)類、土豆、山芋等,少(shao)吃豬肉、牛肉等高蛋(dan)白(bai)食物。

  4.減輕工作強度

腎(shen)衰竭患者需(xu)減輕工作強度,避(bi)免受涼、受濕和感冒,一旦發(fa)生感冒,要及(ji)時治療,出現(xian)尿(niao)毒癥癥狀者。除及(ji)時治療外,還要臥床休息。

5.經常檢查腎(shen)功能

50歲以(yi)上(shang)xi)娜擻γ磕瓴橐歡(huan)紊shen)功能,己(ji)被醫生診斷為(wei)慢性(xing)腎(shen)衰竭者,更應經常檢查。這對及(ji)時發(fa)現(xian)慢性(xing)腎(shen)衰竭是十(shi)分有益的。


責任(ren)編(bian)輯︰姜姍
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